美の秘訣は腸にあり

2016年01月03日 美容ニュース

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腸内細菌が作り出す

『エクオール』という物質があります。

最近よく耳にするのではないでしょうか?

このエクオール、美容の効果が高く、

特にシワやたるみ に良く効くそうです。

そして人種により「エクオール」を体内で作る量も違う事が

最近の研究で分かってきています。

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この図のように、日本人は「エクオール」を作るのが

得意なようです。

中国系の方の肌がやたら綺麗なのは、

腸内のエクオール生産率が高いからではないでしょうか?

しかし欧米では数値が低いですね。

これも皆さん、うなずけると思います。

あれ?あの女優さん少し見ない内に老けちゃったなあ・・

と感じた事がある人は多いはずです。

 

しかし残念ながら腸内で「エクオール」を『作れる人』『作れない人』が

いるそうで、確率は50%だそうです。

2人に1人ですね。

「エクオール」は糖尿病予防や前立腺ガンの予防効果も

あるので、大塚製薬からエクオールのサプリメントも出ているので

シワが気になる方は積極的に摂取されると良いと思います。

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しかし!忘れてはいけないのは

サプリに頼り過ぎてはダメという事!

大豆食品も合わせて摂取してくださいね。

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今日のピコトリートメント

2016年01月03日 M3D情報

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今日はリタッチとM3Dピコトリートメントでした。

ピコトリートメントといえどカラー剤を使用するので

少し色を入れれます。

今回は『シナモンベージュ』と『パープル』です。

深みとツヤ感があり、上品です。

大人女子です(^u^)

 

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Rifare人気のローズヒップティー

2016年01月02日 日常

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今日はオーガニックのローズティーです。

百花蜜という蜂蜜と、有機栽培レモンのストレート果汁と

少々のきび糖を入れて作ります。

水は、ミネラルウォーターを黒曜石のポットに

1日寝かせたミネラル活性水です。

こだわりまくります。

カップはロイヤル・チェルシーの物です★

かわいすぎです(●^o^●)

 

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これは黒曜石が入ったポットです^^

 

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